パーソナルストレッチの後、深部リンパでしっかりほぐすことで
身体の気持ち良い、美しい姿勢をさらに維持していきます。
猫背の矯正、腰、ひざの痛みはもちろん、むくみの軽減、バストアップ、くびれたウエスト
お顔のリフトアップ、骨盤などなどの変化を実感いだだけます。
また、ストレッチ後は脂肪燃焼率が1.5~1.8倍高くなる事が分かっており、ダイエットにも最適です。
こんな方におススメです
◆肩こり・首こりを根本的に治したい
◆ポッコリお腹が気になる
◆柔軟性のある痩せやすい体になりたい
◆骨盤が歪んでいる気がする
◆顔・お腹・足がむくみやすい
◆呼吸が浅い気がする
◆背筋が伸びない
◆歩くと膝や股関節、足首が痛む
◆スポーツのパフォーマンスを上げたい
肩こりと言っても、その方によってこっている場所も原因も違います。
パーソナルストレッチをすることで、自分の筋肉の使い方のクセを実感することができるので
日常でも悪い癖を直していきやすくもなります。
エステにとどまらない&整体では味わえない
お身体のスッキリ感を実感して頂けます。